sobota, 21 lutego 2015
Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 580 723: NIEODPŁATNE konsultacje psychologiczne - tylko 23 ...
Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 580 723: NIEODPŁATNE konsultacje psychologiczne - tylko 23 ...: Szanowni Państwo W związku z Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją , przypadającym 23 lutego`2015 r., to jest w najbliższy poniedziałek Pry...
czwartek, 19 lutego 2015
_______Depresja / Depression: Depresja a pseudomiłość narcystycznej matki
_______Depresja / Depression: Depresja a pseudomiłość narcystycznej matki: Obraz osoby z depresją to najczęściej ktoś, kto do niczego się nie nadaje, ktoś, kto jest skazany na frustrację, poniżenie i klęskę... ...
piątek, 13 lutego 2015
Za zamkniętymi drzwiami...
Prawdopodobnie jesteś jedynym świadkiem, który wie, jaka potrafi
być twoja matka za zamkniętymi drzwiami. I… być może nigdy nikt się nie
dowie, do czego ona naprawdę jest zdolna!
W tym samym czasie - dla osób z zewnątrz – twoja matka bardzo się stara być osobą miłą, uroczą i zaangażowaną w ich sprawy/problemy. A jako ekspertce w dziedzinie manipulacji przychodzi jej to wyjątkowo łatwo.
Tymczasem ty dla niej dawno stałaś/stałeś się osobą „niewidoczną” i nie oczekuj, że kiedykolwiek będzie inaczej Narcystyczna matka nie zmieni się nigdy.
Czytaj dalej...
Oprac. Małgorzata Podniesińska
www.psychologwroclaw.blogspot.com
W tym samym czasie - dla osób z zewnątrz – twoja matka bardzo się stara być osobą miłą, uroczą i zaangażowaną w ich sprawy/problemy. A jako ekspertce w dziedzinie manipulacji przychodzi jej to wyjątkowo łatwo.
Tymczasem ty dla niej dawno stałaś/stałeś się osobą „niewidoczną” i nie oczekuj, że kiedykolwiek będzie inaczej Narcystyczna matka nie zmieni się nigdy.
Czytaj dalej...
Oprac. Małgorzata Podniesińska
www.psychologwroclaw.blogspot.com
+48 733 580 723
środa, 28 stycznia 2015
Narcystyczna matka_: Emocjonalne wampiry
Narcystyczna matka_: Emocjonalne wampiry: Matki z narcystycznymi zaburzeniami osobowości (ang. Narcissistic Personality Disorder - NPD) są w bardzo korzystnej sytuacji, jeśli ...
niedziela, 25 stycznia 2015
Zrób to!
![]() |
| "NARCYSTYCZNA MATKA. Dziedzictwo zniekształconej miłości. Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu?" |
dbanie o siebie samego (self-care), to nie tylko realizacja swoich pragnień w sferze materialnej, ale również troska o własne potrzeby emocjonalne.
Oprac.
Małgorzata PodniesińskaPrywatna Praktyka Psychologiczna
sobota, 17 stycznia 2015
Jak poznać i rozwiązać tajemnice swoich emocjonalnych (i nie tylko...) problemów?
Wiele
dorosłych dzieci narcystycznych rodziców nie zdaje sobie nawet sprawy z tego,
jak bardzo byli/są nadużywani emocjonalnie (i nie tylko...) przez swojego narcystycznego rodzica
i jak to wpływa na ich życie.
Na pewno
nieraz zastanawiałaś/zastanawiałeś się na tym dlaczego brak ci śmiałości i asertywności
w relacjach interpersonalnych - nie tylko tych dalszych ale również tych bliskich. Dlaczego tak trudno jest ci podjąć jednoznaczną decyzję - zarówno w sprawach zwykłych, codziennych, jak i tych ważnych /strategicznych. Dlaczego nie potrafisz wyrazić uczuć czy okazać pozytywnych emocji lub zapanować nad gniewem i złością, kiedy sytuacja nagle wymknie się spod kontroli lub nie jest zgodna z twoimi oczekiwaniami w danej chwili…
Znalazłeś racjonalne wyjaśnienie tych wszystkich „dlaczego” czy raczej wciąż szukasz odpowiedzi?
Jeśli nadal należysz do grupy poszukujących, to być może źródło twoich emocjonalnych i tożsamościowych problemów znajduje się we wczesnym dzieciństwie… Być może twoja matka/ojciec lub oboje rodziców miało narcystyczne zaburzenie osobowości.
Jeśli rzeczywiście tak było/jest, to praktycznie – przez całe swoje dzieciństwo, wiek dorastania i teraz, kiedy jesteś już osobą dorosłą – próbowałeś dostać (od swojej matki/ojca lub obojga rodziców) „coś” czego oni nie chcieli lub nie byli w stanie ci dać!
Warunkowa miłość, brak codziennej otuchy i wsparcia, nieustające podważanie poczucia twojej własnej wartości, krytykanctwo, odrzucenie i wiele innych tego typu destrukcyjnych zachowań ze strony narcystycznych rodziców sprawiło, że stałeś się ofiarą ich emocjonalnych nadużyć, a niejednokrotnie przemocy.
Jednak masz szansę nie tylko skonfrontować własne doświadczenia z charakterystycznymi zachowaniami narcystycznej matki, ale również rozpocząć proces swojego uzdrawiania, kiedy okaże się to konieczne.
O tym jak tego dokonać dowiesz się z lektury publikacji - NARCYSTYCZNA MATKA. Dziedzictwo zniekształconej miłości. Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu?
I nie ważne, kiedy rozpoczniesz pracę nad uzdrawianiem swojego dotychczasowego życia, ważne abyś ROZPOCZĄŁ. Trzymaj się i pamiętaj, że NIE JESTEŚ SAM!
Pozdrawiam serdecznie i życzę pożytecznej lektury
Małgorzata Podniesińska, psycholog
Prywatna Praktyka Psychologiczna
w relacjach interpersonalnych - nie tylko tych dalszych ale również tych bliskich. Dlaczego tak trudno jest ci podjąć jednoznaczną decyzję - zarówno w sprawach zwykłych, codziennych, jak i tych ważnych /strategicznych. Dlaczego nie potrafisz wyrazić uczuć czy okazać pozytywnych emocji lub zapanować nad gniewem i złością, kiedy sytuacja nagle wymknie się spod kontroli lub nie jest zgodna z twoimi oczekiwaniami w danej chwili…
Znalazłeś racjonalne wyjaśnienie tych wszystkich „dlaczego” czy raczej wciąż szukasz odpowiedzi?
Jeśli nadal należysz do grupy poszukujących, to być może źródło twoich emocjonalnych i tożsamościowych problemów znajduje się we wczesnym dzieciństwie… Być może twoja matka/ojciec lub oboje rodziców miało narcystyczne zaburzenie osobowości.
Jeśli rzeczywiście tak było/jest, to praktycznie – przez całe swoje dzieciństwo, wiek dorastania i teraz, kiedy jesteś już osobą dorosłą – próbowałeś dostać (od swojej matki/ojca lub obojga rodziców) „coś” czego oni nie chcieli lub nie byli w stanie ci dać!
Warunkowa miłość, brak codziennej otuchy i wsparcia, nieustające podważanie poczucia twojej własnej wartości, krytykanctwo, odrzucenie i wiele innych tego typu destrukcyjnych zachowań ze strony narcystycznych rodziców sprawiło, że stałeś się ofiarą ich emocjonalnych nadużyć, a niejednokrotnie przemocy.
Jednak masz szansę nie tylko skonfrontować własne doświadczenia z charakterystycznymi zachowaniami narcystycznej matki, ale również rozpocząć proces swojego uzdrawiania, kiedy okaże się to konieczne.
O tym jak tego dokonać dowiesz się z lektury publikacji - NARCYSTYCZNA MATKA. Dziedzictwo zniekształconej miłości. Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu?
I nie ważne, kiedy rozpoczniesz pracę nad uzdrawianiem swojego dotychczasowego życia, ważne abyś ROZPOCZĄŁ. Trzymaj się i pamiętaj, że NIE JESTEŚ SAM!
Pozdrawiam serdecznie i życzę pożytecznej lektury
Małgorzata Podniesińska, psycholog
Prywatna Praktyka Psychologiczna
sobota, 10 stycznia 2015
"NARCYSTYCZNA MATKA" JUŻ W DYSTRYBUCJI...!
KOCHANI,
JESTEM BARDZO SZCZĘŚLIWA MOJA KSIĄŻKA "NARCYSTYCZNA MATKA" JEST JUŻ W PROFESJONALNEJ DYSTRYBUCJI / DEARS I`M VERY HAPPY MY BOOK "THE NARCISSISTIC MOTHER" IS ALREADY IN PROFESSIONAL DISTRIBUTIONS
http://www.e-bookowo.pl/psychologia/narcystyczna-matka.html
ŻYCZĘ MIŁEJ I POŻYTECZNEJ LEKTURY / I WISH YOU A PLEASANT AND USEFUL READING
JESTEM BARDZO SZCZĘŚLIWA MOJA KSIĄŻKA "NARCYSTYCZNA MATKA" JEST JUŻ W PROFESJONALNEJ DYSTRYBUCJI / DEARS I`M VERY HAPPY MY BOOK "THE NARCISSISTIC MOTHER" IS ALREADY IN PROFESSIONAL DISTRIBUTIONS
http://www.e-bookowo.pl/psychologia/narcystyczna-matka.html
ŻYCZĘ MIŁEJ I POŻYTECZNEJ LEKTURY / I WISH YOU A PLEASANT AND USEFUL READING
środa, 7 stycznia 2015
Narcystyczne rodzicielstwo
Nie jest tajemnicą, że zachowania narcystycznych rodziców są złe i żałosne. Oni są tak skoncentrowani na sobie, że najczęściej nie znajdują czasu dla dziecka, którego wszystkie potrzeby (nawet te najbardziej podstawowe) sprawiają im kłopot a ono samo często staje się jedynie narzędziem na zwiększenie podziwu i mocy (dla nich samych) w oczach innych ludzi.
Ponadto, wielu narcyzów staje się rodzicami przez przypadek lub na skutek źle przemyślanych egoistycznych celów.
Narcystyczni rodzice mają dwie
twarze. Jedną udostępniają w miejscach publicznych, a drugą okazują w domowym
zaciszu. Tylko ci, którzy są na co dzień blisko z narcystycznym rodzicem mają
pojęcie o tym, że istnieje więcej niż jedna twarz mamy czy taty. A dzieci
narcyzów wiedzą o tym najlepiej ze wszystkich, ponieważ są tymi, którzy są najsłabsi i ta ich bezradność sprawia, że tajemnica dotycząca zachowań ich narcystycznych
rodziców jest najlepiej strzeżoną ze wszystkich - w bliższej i dalszej okolicy.
W tej sytuacji, dzieci narcyzów przeżywają wielką i częstą frustracją z powodu faktu, że wszyscy
piątek, 26 grudnia 2014
"Szczepionka strachu" - niebezpieczna, ale bardzo skuteczna!
"(...) Strach jest
potężnym narzędziem wykorzystywanym przez wszystkie osoby stosujące przemoc.
Patologicznie narcystyczna matka „nauczy cię” bać się siebie, nawet wtedy, kiedy ona nie jest fizycznie obecna. A strach wpojony przez narcystyczną matkę w okresie dzieciństwa nie opuści cię już nigdy! Przy czym jedyną twoją obroną przed gniewem matki jest ciągła uległość i podporządkowanie się wszystkim jej zachciankom i pomysłom (nawet tym najbardziej absurdalnym) bez szemrania i powątpiewania w ich słuszność.
Patologicznie narcystyczna matka „nauczy cię” bać się siebie, nawet wtedy, kiedy ona nie jest fizycznie obecna. A strach wpojony przez narcystyczną matkę w okresie dzieciństwa nie opuści cię już nigdy! Przy czym jedyną twoją obroną przed gniewem matki jest ciągła uległość i podporządkowanie się wszystkim jej zachciankom i pomysłom (nawet tym najbardziej absurdalnym) bez szemrania i powątpiewania w ich słuszność.
Jeśli dajesz jej przez cały czas wszystko,
czego zażąda możesz zostać „oszczędzona”. Jeśli nie, to kara na pewno cię nie
minie. „Szczepionka strachu” podana dzieciom przez narcystyczne matki ma działanie
długoterminowe - działa nawet wtedy, kiedy są już dorosłymi osobami (strach nie
opuszcza ich nigdy). Już zawsze żyjesz z przeświadczeniem, że twoja matka może
w każdej chwili „nacisnąć przycisk strachu” czyli uruchomić bodziec, który natychmiast
przypomni „dziecku mieszkającemu w tobie” znaczenie jej wymownego milczenia,
spojrzenia czy charakterystycznego grymasu twarzy.
Jednak ty sama cierpisz nadal bo nie znajdujesz skutecznego sposobu, jak sobie radzić z tak przykrymi i wciąż żywymi wspomnieniami z okresu dzieciństwa i dorastania, jakie zafundowała ci własna matka. (...)"
Źródło: Narcystyczna matka. Dziedzictwo zniekształconej miłości. Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu? (Podniesińska, 2014) - w przygotowaniu.
Oprac. Małgorzata Podniesińska, psycholog
www.psychologwroclaw.blogspot.com
+48 733 580 723
Jednak ty sama cierpisz nadal bo nie znajdujesz skutecznego sposobu, jak sobie radzić z tak przykrymi i wciąż żywymi wspomnieniami z okresu dzieciństwa i dorastania, jakie zafundowała ci własna matka. (...)"
Źródło: Narcystyczna matka. Dziedzictwo zniekształconej miłości. Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu? (Podniesińska, 2014) - w przygotowaniu.
Oprac. Małgorzata Podniesińska, psycholog
www.psychologwroclaw.blogspot.com
+48 733 580 723
czwartek, 25 grudnia 2014
Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw: Świąteczne życzenia
Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw: Świąteczne życzenia: Kochani, niech Wasze Święta będą magiczne - zdrowe, spokojne, wypełnione miłością, radością i nadzieją. Merry Christmas to all! Pozdrawia...
Subskrybuj:
Posty (Atom)








