Świąteczne życzenia

Wszystkim moim pacjentom, klientom i sympatykom - w kraju i poza jego granicami -  życzę miłych, spokojnych, pełnych miłości, wiary i nadziei  Świąt Bożego Narodzenia.


Małgorzata Podniesińska, psycholog
+48 733 580 723
psychologwroclaw.pl@gmail.com

Chorobliwa zazdrość narcystycznej matki wobec córki

Ludzie mogą być i są zazdrośni o wiele rzeczy. Pojęcie zazdrości definiowane jest jako uczucie niechęci wobec kogoś z powodu tej osoby, jako rywalizacja z nią o sukces lub korzyści. Charakteryzuje się podejrzliwością, nieuzasadnionymi obawami lub pochodzi z przejawianej zawistnej urazy. Objawia się nadmiernym gniewem, intrygami. Osoba zazdrosna niepokoi obiekt swojej zawiści podejrzeniami oraz przejawia wobec niego apodyktyczność i nietolerancję.                                                                     
Potocznie zazdrość kojarzy nam się najczęściej z sytuacją dotyczącą osiągnięć innych, ich sukcesem. lepszym statusem materialnym lub obawą utraty własnej pozycji związanej z bliską osobą (zwłaszcza w relacji seksualnej – na przykład nasz nowy partner/partnerka jest zazdrosna o przyjaciół płci przeciwnej).
Jednak, jak się okazuje zazdrość może również dotyczyć własnego dziecka…
Jak pokazują naukowe badania, to córki w większości wypadków są obiektem emocjonalnej przemocy i manipulacji ze strony swoich matek. One także najczęściej doświadczają matczynej zazdrości i zawiści.
Normalna matka jest dumna i rozpiera ją radość, kiedy jej dziecko odnosi sukcesy czy wyróżnia się wyjątkową pozycją zawodową, towarzyską i materialną lub odznacza się nieprzeciętną urodą.
Tymczasem patologiczna zazdrość przejawiana przez matkę sprawia, że dziecko nieustannie jest z czegoś okradane i tak też się czuje. Matka wciąż kradnie jego reputację, jego dobre imię, jego pozytywny nastrój. Takie działania wcale nie powodują, że matka staje się bogatsza, ale sprawiają, że dziecko jest i czuje się coraz uboższe!
Narcystycznie zaburzona matka jest ciągle „czujna” i utrzymuje wieczną kontrolę nad córką (nawet, kiedy ta jest już osobą dorosłą i posiada własną rodzinę). Przejawia niesłabnące zainteresowanie jej osobą - zachowaniem, staniem posiadania, relacjami interpersonalnymi (rodzinnymi i tymi poza nią) oraz wieloma innymi aspektami jej życia. Matczyna zazdrość często staje się również impulsem do konkurowania z własną córką o partnera w obszarze seksualnym.
Patologiczna zazdrość wiąże się z brakiem zaufania, chęcią kontroli i nadzorowania drugiej osoby oraz przejawami agresji wobec niej. Osoba odczuwająca uczucie zazdrości zazwyczaj posiada niską samoocenę (między innymi dotyczącą własnego wyglądu, wieku, posiadanych kwalifikacji i możliwości w wielu dziedzinach). Ponieważ całe spektrum okrutnych zachowań matki skupia się na córce - inne osoby mogą nawet nie zauważyć jej zawistnego postępowania (i najczęściej nie dostrzegają!).
Osoba dotknięta chorobliwą zazdrością nie jest w stanie racjonalnie oceniać i tłumić swoich destrukcyjnych zachowań. Ona zawsze przedstawia własne (niejednokrotnie zasadnie brzmiące) argumenty dla wytłumaczenia swojego nikczemnego postępowania. Ponadto przejawiane formy zazdrości prowadzą do wielu negatywnych skutków: nieustającego krytykowania, zawstydzania, ośmieszania, porównywania z innymi, emocjonalnego odrzucania (lub tak zwanego zjawiska „podwójnego wiązania” czyli przekazywania sprzecznych komunikatów – emocjonalnych, behawioralnych), nadmiernego karania, kłótni (nawet o mało istotne kwestie) oraz rękoczynów (szarpania, bicia, zranienia czy pozbawienia życia w afekcie).
Wybuchy złości łączą się z gniewem – okazywaniem nienawiści, zawiści, mściwości (chęci zemsty).
Chorobliwa zazdrość przejawiana przez narcystyczną matkę zawsze wyzwala w dziecku (bez względu na jego wiek) duże uczucie niepokoju a niejednokrotnie przerażenia. Sieje spustoszenie w jego psychice, prowadzi do frustracji, wielkiego smutku, przygnębienia, strachu. Sprawia, że staje się ono bezradne wobec nieprzewidywalnych zachowań własnej matki.
Na co dzień, tego typu matka ukrywa się po maską super siebie. Chowa pod nią kruche poczucie własnej wartości i niezwykłej wręcz wrażliwości na najmniejszy przejaw krytyki. Jednocześnie jako osoba z narcystycznym zaburzeniem osobowości uważa się za lepszą od innych oraz brak jej szacunku i empatii wobec uczuć pozostałych ludzi – w tym przypadku głównie córki. Ona przy każdej okazji wykorzystuje niesymetryczną relację względem dziecka (matka jest stroną dominującą) w celu manipulacji, dominacji i innych nadużyć.
Niewątpliwie zazdrość jest negatywnym aspektem ludzkiej natury. Biorąc pod uwagę jej niszczycielską moc w naszym życiu i relacjach, to nie ulega wątpliwości, że trafnie zalicza się ją do siedmiu głównych grzechów ludzkich. Poza tym uczucie zazdrości - zarówno pod względem potencjału, jak i ilości komplikacji, jakie na nas sprowadza - nie ma sobie równych.
Jednak czasami warto spojrzeć na zazdrość, jak na sygnał informacyjno-ostrzegawczy, wskazujący, że mamy w sobie (niedoceniany być może wcześniej) potencjał - na przykład naszą wiedzę, urodę, doświadczenie, interesujące kontakty, pozycje materialną czy towarzyską.
Pojawiająca się zazdrość jest zawsze oznaką posiadania przez kogoś cennych rzeczy (cech), których niezwykle pragnie osoba zazdrosna. Natomiast kiedy nie ma możliwości osiągnięcia tego, co by chciała pojawia się u niej chęć unicestwienia (zniszczenia).
W tym kontekście patologiczna matka nie jest w stanie być taką, jaka jest córka ani mieć tego, co ona posiada. Fakt ten wzbudza u niej chorobliwą zazdrość  a niejednokrotnie zawiść, z którą najczęściej zmaga się przez całe życie. Tego typu matka, może w swoim wnętrzu cały czas przeklinać los, że dał jej tak wspaniałą córkę a tymczasem jej przydzielił rolę bycia jej matką. W niniejszej konfiguracji uwidacznia się dramat zawiści, w którym zdolność uznania dobrych cech drugiej osoby (w tym przypadku własnego dziecka) nie może być zaakceptowana jako wartościowa część siebie.
Z uwagi na swoje okrutne skutki zazdrość i zawiść są często wymieniane w kronikach kryminalnych jako przyczyny poważnych przestępstw. Zazdrość i zawiść przeplatają się wzajemnie. Niemniej jednak tajemnicy, gdzie kończy się zazdrość a zaczyna zawiść nie udało się jeszcze nikomu rozwiązać. Wiadomo tylko, że zawiść jest uczuciem znacznie silniejszym (i bardziej negatywnym) niż zazdrość, która do niej prowadzi. Jednak osoby, u których wymienione uczucia występują (i ich natężenie jest bardzo wysokie) zaprzeczają im.

Strategie narcystycznej matki radzenia sobie z zawiścią wobec córki

Kiedy córka dostrzega zazdrość lub zawiść u swojej narcystycznej matki i powie jej o tym, ona natychmiast zaprzecza. Czuje się niezwykle urażona samym faktem ich zauważenia przez córkę i udaje, że ten problem zupełnie jej nie dotyczy. Natomiast gdyby zawiść i zazdrość została rozpoznana i zrozumiana jej bezpośrednie efekty na pewno uległyby osłabieniu. A nawet (być może) poprzez intensywną pracę - udałoby się osobie tymi uczuciami dotkniętej lepiej nad nimi panować oraz chronić siebie i innych przed ich zgubnym działaniem.
Drugim sposobem, w jaki patologiczna matka radzi sobie z zazdrością i zawiścią jest projekcja (prymitywny mechanizm obronny przed lękiem). Ona zawsze widzi innych jako zazdrosnych i zawistnych – w tym przypadku własną córkę.
Kolejna strategia polega na tym, że matka robi wszystko aby wzbudzić zawiść u córki. Na przykład opowiada o sobie oraz o swoich wyjątkowych relacjach z innymi (często są to osoby, które obie dobrze znają) wyłącznie w superlatywach. Robi to wszystko w przekonaniu, że córka, która ją słucha poczuje zazdrość lub zawiść o "super wydarzenia", które ją spotykają.
Następnym manewrem patologicznie zazdrosnej matki jest utrzymywanie poczucia, iż posiada wszystko, co tylko jest jej potrzebne (niezbędne) do życia/funkcjonowania i niczego więcej nie potrzebuje (to jeden z narcystycznych mechanizmów obronnych znanych w psychologii i psychoanalizie). Częstym zamiarem takiego postępowania przez narcystyczną matkę jest chęć wzbudzenia u córki poczucia winy (i… czasami całkiem skutecznie jej się to udaje!).
Wprawdzie przytoczone metody radzenia sobie z własną zazdrością i zawiścią przynoszą znaczącą ulgę osobie, która je stosuje, jednak jest to ulga krótkotrwała. Ponieważ obarczanie winą innych, że są zazdrośni i zawistni (a nie my sami) sprawia, iż w niedługim czasie pojawia się lęk przed odwetem z ich strony. Odwetem, z którego powodu możemy sami ucierpieć. Dzieje się tak, ponieważ doskonale wiemy, jak niezwykle okrutne i wyniszczające są działania przez nas podejmowane i stosowane wobec wybranych osób.
Nie mniej jednak uczucie patologicznej zazdrości i zawiści okazywane przez matkę własnemu dziecku zawsze łączy się z ogromnym bólem i cierpieniem jakiego doznaje.

Oprac. Małgorzata Podniesińska, psycholog
Prywatna Praktyka Psychologiczna

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 580 723: Wielkanocne życzenia

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 580 723: Wielkanocne życzenia: W szystkim moim Pacjentom, Klientom oraz osobom tutaj zaglądającym życzę zdrowych, spokojnych i pełnych nadziei Świąt Wielkanocnych Pozdr...

Narcystyczna matka_: Emocjonalne wampiry

Narcystyczna matka_: Emocjonalne wampiry: Matki z narcystycznymi zaburzeniami osobowości (ang. Narcissistic Personality Disorder - NPD) są w bardzo korzystnej sytuacji, jeśli ...

Chorobliwa zazdrość narcystycznej matki wobec córki

Zazdrość wyzwala zawistne podejrzenia, budzące zawsze uczucie niepokoju a nawet przerażenia u osoby, do której są kierowane. Niejednokrotnie siejąc w jej psychice spustoszenie, frustrację i beznadziejność. Chorobliwa zazdrość sprawia, że osoba względem której jest ona przejawiana z czasem staje się bezradna i traci wszelką nadzieję - nie może zrobić nic ponieważ jest przekonana, że wszystko, co się wydarza jest spowodowane czynnikami znajdującymi się poza jej kontrolą...

Więcej wkrótce...

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 580 723: NIEODPŁATNE konsultacje psychologiczne - tylko 23 ...

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 580 723: NIEODPŁATNE konsultacje psychologiczne - tylko 23 ...: Szanowni Państwo W związku z Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją , przypadającym 23 lutego`2015 r., to jest w najbliższy poniedziałek Pry...

_______Depresja / Depression: Depresja a pseudomiłość narcystycznej matki

_______Depresja / Depression: Depresja a pseudomiłość narcystycznej matki: Obraz osoby z depresją to najczęściej ktoś, kto do niczego się nie nadaje, ktoś, kto jest skazany na frustrację, poniżenie i klęskę... ...

Za zamkniętymi drzwiami...

Prawdopodobnie jesteś jedynym świadkiem, który wie, jaka potrafi być twoja matka za zamkniętymi drzwiami. I… być może nigdy nikt się nie dowie, do czego ona naprawdę jest zdolna!

W tym samym czasie - dla osób z zewnątrz – twoja matka bardzo się stara być osobą miłą, uroczą i zaangażowaną w ich sprawy/problemy.  A jako ekspertce w dziedzinie manipulacji przychodzi jej to wyjątkowo łatwo.

Tymczasem ty dla niej dawno stałaś/stałeś się osobą „niewidoczną” i nie oczekuj, że kiedykolwiek będzie inaczej Narcystyczna matka nie zmieni się nigdy.
Czytaj dalej...

Oprac. Małgorzata Podniesińska
www.psychologwroclaw.blogspot.com

+48 733 580 723

Narcystyczna matka_: Emocjonalne wampiry

Narcystyczna matka_: Emocjonalne wampiry: Matki z narcystycznymi zaburzeniami osobowości (ang. Narcissistic Personality Disorder - NPD) są w bardzo korzystnej sytuacji, jeśli ...

Zrób to!

"NARCYSTYCZNA MATKA.
Dziedzictwo zniekształconej miłości.
Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu?"

Pamiętaj,

dbanie o siebie samego (self-care), to nie tylko realizacja swoich pragnień w sferze materialnej, ale również troska o własne potrzeby emocjonalne.

Oprac.
Małgorzata PodniesińskaPrywatna Praktyka Psychologiczna

Jak poznać i rozwiązać tajemnice swoich emocjonalnych (i nie tylko...) problemów?

Wiele dorosłych dzieci narcystycznych rodziców nie zdaje sobie nawet sprawy z tego, jak bardzo byli/są nadużywani emocjonalnie (i nie tylko...) przez swojego narcystycznego rodzica i jak to wpływa na ich życie.

Na pewno nieraz zastanawiałaś/zastanawiałeś się na tym dlaczego brak ci śmiałości i asertywności
w relacjach interpersonalnych - nie tylko tych dalszych ale również tych bliskich. Dlaczego tak trudno jest ci podjąć  jednoznaczną decyzję - zarówno w sprawach zwykłych, codziennych, jak i tych ważnych /strategicznych. Dlaczego nie potrafisz wyrazić uczuć czy okazać pozytywnych emocji lub zapanować nad gniewem i złością, kiedy sytuacja nagle wymknie się spod kontroli lub nie jest zgodna z twoimi oczekiwaniami w danej chwili…

Znalazłeś racjonalne wyjaśnienie tych wszystkich „dlaczego” czy raczej wciąż szukasz odpowiedzi?

Jeśli nadal należysz do grupy poszukujących, to być może źródło twoich emocjonalnych i tożsamościowych problemów znajduje się we wczesnym dzieciństwie… Być może twoja matka/ojciec lub oboje rodziców miało narcystyczne zaburzenie osobowości.

Jeśli rzeczywiście tak było/jest, to praktycznie – przez całe swoje dzieciństwo, wiek dorastania i teraz, kiedy jesteś już osobą dorosłą – próbowałeś dostać (od swojej matki/ojca lub obojga rodziców) „coś” czego oni nie chcieli lub nie byli w stanie ci dać!

Warunkowa miłość, brak codziennej otuchy i wsparcia, nieustające podważanie poczucia twojej własnej wartości, krytykanctwo, odrzucenie i wiele innych tego typu destrukcyjnych zachowań ze strony narcystycznych rodziców sprawiło, że stałeś się ofiarą ich emocjonalnych nadużyć, a niejednokrotnie przemocy.

Jednak masz szansę nie tylko skonfrontować własne doświadczenia z charakterystycznymi zachowaniami narcystycznej matki, ale również rozpocząć proces swojego uzdrawiania, kiedy okaże się to konieczne. 

O tym jak tego dokonać dowiesz się z lektury publikacji -  NARCYSTYCZNA MATKA. Dziedzictwo zniekształconej miłości. Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu?

I nie ważne, kiedy rozpoczniesz pracę nad uzdrawianiem swojego dotychczasowego życia, ważne abyś ROZPOCZĄŁ. Trzymaj się i pamiętaj, że NIE JESTEŚ SAM!

Pozdrawiam serdecznie i życzę pożytecznej lektury
Małgorzata Podniesińska, psycholog
Prywatna Praktyka Psychologiczna

"NARCYSTYCZNA MATKA" JUŻ W DYSTRYBUCJI...!

KOCHANI,

JESTEM BARDZO SZCZĘŚLIWA MOJA KSIĄŻKA "NARCYSTYCZNA MATKA" JEST JUŻ W PROFESJONALNEJ DYSTRYBUCJI / DEARS I`M VERY HAPPY MY BOOK "THE NARCISSISTIC MOTHER" IS ALREADY IN PROFESSIONAL DISTRIBUTIONS

http://www.e-bookowo.pl/psychologia/narcystyczna-matka.html

ŻYCZĘ MIŁEJ I POŻYTECZNEJ LEKTURY / I WISH YOU A PLEASANT AND USEFUL READING

Małgorzata Podniesińska, psycholog
+48 733 580 723
www.psychologwroclaw.blogspot.com

Narcystyczne rodzicielstwo

Nie jest tajemnicą, że zachowania narcystycznych rodziców są złe i żałosne. Oni są tak skoncentrowani na sobie, że najczęściej nie znajdują czasu dla dziecka, którego wszystkie potrzeby (nawet te najbardziej podstawowe) sprawiają im kłopot a ono samo często staje się jedynie narzędziem na zwiększenie podziwu i mocy (dla nich samych) w oczach innych ludzi.

Ponadto, wielu narcyzów staje się rodzicami przez przypadek lub na skutek źle przemyślanych egoistycznych celów.

Narcystyczni rodzice mają dwie twarze. Jedną udostępniają w miejscach publicznych, a drugą okazują w domowym zaciszu. Tylko ci, którzy są na co dzień blisko z narcystycznym rodzicem mają pojęcie o tym, że istnieje więcej niż jedna twarz mamy czy taty. A dzieci narcyzów wiedzą o tym najlepiej ze wszystkich, ponieważ są tymi, którzy są najsłabsi i ta ich bezradność sprawia, że tajemnica dotycząca  zachowań ich narcystycznych rodziców jest najlepiej strzeżoną ze wszystkich - w bliższej i dalszej okolicy.

W tej sytuacji, dzieci narcyzów przeżywają wielką i częstą frustracją z powodu faktu, że wszyscy